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お弁当に!油揚げの鶏・紫蘇・海苔くるくる

2015.06.13 (Sat)

何とも長ったらしいネーミング…
名もなきおかず、な感じですが…(笑)







Cpicon お弁当に!油揚げの鶏・紫蘇・海苔くるくる by ~とあ~



スリム型の幅にピッタリだった~(笑)

梅紫蘇しらすご飯
ニラ入り卵焼き
茹でブロッコリー
油揚げの鶏・紫蘇・海苔くるくる

ん~、おかず3品、そして紫蘇かぶってるぞ
ニラとブロッコリーで緑かぶってるぞ(^_^;)
紫蘇と海苔が全然わかんないよなぁ…

やっぱり赤がなかったなぁ~(笑)

赤いおかず赤いおかず…
赤いシリコンカップに走ろうかしら…(笑)

そんなわけで、買い出しの本日
赤いおかずを探しに放浪してまいりますっ
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07:00  |  お弁当  |  Trackback(0)  |  Comment(16)

Comment

No title

とあさん、こんにちは~♪
長~い名前の料理だけど美味しそうだね。
見た目も可愛いしレンジでできるから
これからの時期には良いね。
微塵切りチョッパーが活躍しそうなメニューだし。
今度これ作るよ~(*´▽`*)にゃはは
こるま |  2015.06.13(土) 12:31 | URL |  【編集】

とあちゃん、こんにちは〜〜♪
あっ、こるまちゃんが1番乗りだわ。σ(^_^;)
私、クルクルの巻物を見ると豪華に見えるわ。
それにお弁当にピッタリサイズなのね。
いつも閃きが素晴らしいわ〜♡
suu |  2015.06.13(土) 13:51 | URL |  【編集】

No title

とあさんすごい~。
油揚げのロールケーキですね~。
ケーキじゃないかっ(笑)
美味しそう~e-266
レンジで出来るんですね~。
やってみようかな~e-349
ニコナッツ |  2015.06.13(土) 14:21 | URL |  【編集】

No title

こんばんは~~!
これはまた手の込んだメインディッシュですね~!
めちゃめちゃ美味しそうだし、形もかわいい♪
柚子胡椒や人参も入っていて、外側が油揚げというのが珍しいですね~!くるくる巻いてカットするやつ、大好きです(笑)
フライパン使わないのも嬉しいポイントですね(* ̄∇ ̄*)
ひよこまめ |  2015.06.13(土) 23:06 | URL |  【編集】

No title

とあちゃん、こんばんは!!
油揚げの鶏紫蘇海苔くるくる!!
どんなお料理か想像できたよ。
とっても美味しそう!!!
ふっくらした食感プラス可愛いフォルム、
お弁当のおかずにピッタリだね。
赤いおかず!!見つかった??
私も今日はお買いものの日でした。
また、1週間頑張るよーー。。
キリマリ |  2015.06.13(土) 23:26 | URL |  【編集】

とあさんへ
~わー!
美味しそうd=(^o^)=b
こういうお料理,作れるようになりたいなぁ。
頑張りまっす(*^▽^)/★*☆♪
sarara |  2015.06.14(日) 01:16 | URL |  【編集】

No title

こんにちは~
ナイスアイデア~☆☆☆
油揚げで巻き巻きするのね!海苔が渦を巻いて、可愛い♪
胸肉をミンチにすることが多いので、このアイデアは頂きたい!
お弁当のおかずは、味がしっかりしていて食べやすくて、つまみにピッタリなのよね~
赤い食材、見つかったかな^0^
masakohime |  2015.06.14(日) 13:44 | URL |  【編集】

Re

こるまちゃん
くるくるしてレンジでチンは
結構私良くやるのよね(笑)
微塵切りチョッパー、使い勝手どうかしら…(^_^;)
今度作ってみてね(笑)
とあ |  2015.06.15(月) 14:15 | URL |  【編集】

Re

suuちゃん
こんにちは~(^^)
くるくるチンは結構得意技かも…です(笑)
巻くと何となく豪華に見えるからね~(^^)
もっか、お弁当の赤いおかずに悩み中~(^_^;)
とあ |  2015.06.15(月) 14:21 | URL |  【編集】

Re

ニコナッツさん
あっ、そーゆーネーミングにすればよかった(笑)
レンジで簡単に出来ますよ~(笑)
今度ぜひ(^^)
とあ |  2015.06.15(月) 14:22 | URL |  【編集】

Re

ひよこまめさん
ありがとうございます(^^)
巻いてチン!で、火を使わなくて済むのも
ポイント高いですよね~
もう我が家のキッチン、暑くて(^_^;)
なんとかして火を使わないようにしてます(笑)
とあ |  2015.06.15(月) 14:24 | URL |  【編集】

Re

きりまりちゃん
赤いおかず、…う~ん、なんとなく…
もういっそ、赤いシリコンカップに
しようかと思うくらい(笑)
きと今週は怖い顔してスーパーにいたわ(笑)
とあ |  2015.06.15(月) 14:26 | URL |  【編集】

Re

sararaちゃん
ありがとう(^^)
レンジでチンだから簡単だよ~(^_^;)
とあ |  2015.06.15(月) 14:27 | URL |  【編集】

Re

himeちゃん
ありがと~ヽ(^o^)丿
そそ、油揚げでボリュームアップ(笑)ふわふわになるよ~
あ、確かにお弁当のおかずとつまみって
同じかも(^^)
赤い食材、苦戦しておりますっ
とあ |  2015.06.15(月) 14:32 | URL |  【編集】

No title

電子レンジで簡単にできるのに、豪華で美味しそうです~。
娘のお弁当作りは卒業しましたが、現役?の頃は、やっぱり赤のおかずに苦労していました。プチトマトが大嫌いなものですから。
えぇ、最後は、とあさんと同じ発想で、赤いシリコンカップ使いましたわよ(爆)。後は、赤パプリカのマリネやソテー、厳密にはオレンジだけど人参くらいしかなくって(^^);
penpen |  2015.06.16(火) 14:58 | URL |  【編集】

Re

penpenちゃん
ありがとうヽ(^o^)丿
赤いおかず、悩むよねぇ…
やっぱりシリコンカップにお世話になるかも(笑)
とあ |  2015.06.17(水) 11:18 | URL |  【編集】

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