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kayさんのケイジャンささみのオーブン焼き ~つくれぽ~

2012.08.14 (Tue)

ちょこちょこ遊びに行っている
ハングリーモンスターズキッチン の kayさんが
作ってて、おいしそーだったので真似してみました~

ケイジャン

ケイジャンささみのオーブン焼き
クリックでkayさんの記事に飛びます

記事を見た瞬間「食べたい~っ、今日はこれだーっ」て
思ったんですけど、ケイジャンスパイスってなんじゃ?

……しばし悩む…(^_^;)

そういえば、ブロとものぺるしゃんさんが
「カルディに売ってるよ~」って前に
教えてくれたっけ…ってことで
帰りにカルディに寄って、無事お買い上げ(笑)

さぁ~、つくるぞ~と思ったら
ヨーグルトがない…

そんなわけで、塩麹とケイジャンスパイスを
まぶしたささみにマヨネーズを揉み混んで
パン粉つけてオーブンにお任せしました~

ので、オリーブオイルはパス(^_^;)

食べたら
「おいっし~~いっ

っことで、めでたくレパートリーに(笑)

kayさん、ありがとうございました~っ

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価格:336円(税込、送料別)



カルディでこれ買った~(^^)
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13:44  |  おにく  |  Trackback(0)  |  Comment(4)

Comment

うわーー嬉しい!
とあさん2つもブログ持ってるんですね。
ありがとう!!!
Kay |  2012.08.14(火) 15:10 | URL |  【編集】

kayさん~
こんにちは~
そうなんです。ちょっと前から
ブログ分けたんですよ~(^_^;)
これっ、すごくおいしかったです。
ささみ、パサつかないし
これは結構何回も登場します、きっと。
ありがとうございました~
とあ |  2012.08.14(火) 15:44 | URL |  【編集】

こんばんはぁ~。
あぁ~!私も今日これ作った~!
美味しかったねっ。
そうそう!ささみがしっとりふんわりしてたよ。
ヨーグルトとオーブン効果かな?
とあさんは塩麹でさらにやわらかかったんだろうね~。
ぺるしゃん |  2012.08.14(火) 23:25 | URL |  【編集】

ぺるしゃんさん
こんにちは~(^^)
おっ、やっぱりぺるしゃんさんも
作ってるね~
ささみがものすごく柔らかかったよ~
これはリピになるわ~(^^)
とあ |  2012.08.15(水) 09:14 | URL |  【編集】

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