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ルクエでお好み焼き~

2012.08.16 (Thu)

暑いですね~っ
さっぱり素麺とか冷麦とか食べたいんだけど
お湯を沸かすのが嫌で躊躇中~

ガス台の前にいるのはちょっとでいいですよね

ってことで、今日はお好み焼き~

P1020544.jpg

ルクエで作ったので、火元に立ちません
電子レンジで5分です(^^)

作りやすい分量

☆小麦粉   100グラム
☆たまご   1個
☆キャベツ  3枚くらい
☆ネギ    1/2本分
☆ほんだし  少々
☆水     70cc
豚ばら肉   2枚

あれば揚げ玉や紅ショウガ

☆材料を全部混ぜ合わせてルクエに入れる
そのうえに、3cm幅に切った豚ばら肉を散らす

ルクエの蓋をして、電子レンジで5分

出来上がりです。

ルクエじゃなくても電子レンジ調理が出来る
器なら大丈夫です。ただ、その時は時間を
短めにして、様子を見ながらにしてください~
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09:43  |  粉もの  |  Trackback(0)  |  Comment(2)

Comment

ルクエで焼き物って考えてなかったわ~
食感とかは同じ?
私もちょっと試してみよう。本当、この時季は料理も面倒だよね。
cecilia |  2012.08.16(木) 10:06 | URL |  【編集】

セシリアさん
うん、同じ。ふわふわ~(笑)
ちっょと試してみて~
ほんと、お腹は空くけど
煮炊きはいやーって感じよね
とあ |  2012.08.16(木) 11:49 | URL |  【編集】

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