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沼サン を作ってみたよ~(^^)

2015.03.05 (Thu)

【試してみた】いま、ネットで話題の「沼サン」を作ってみた!
沼サンってなんじゃらほい?な方は
をクリックしてね、
リンクしてありますよ~

instagramで話題になっていた
 沼サン
作ってみたかったんだよねぇ~(^^)







Cpicon レンチンハムエッグ入り!!話題の沼サン by ~とあ~

むふふ、好きなものを全部入れちゃった~
ハムは2枚でボリュームアップ(^^)
レンチンハムエッグ、簡単ですよ~っ

コールスロー作るついでに作りました(^^)

物足りなかったら、食べる時にマヨを足して

キャベツがたくさんだけど、不思議とあっさり
食べられま~す(^^) 



コールスローや沼サンの時は
これが便利だよ~(^^)
我が家の秘密兵器です(笑)


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07:00  |  おうち de パン  |  Trackback(0)  |  Comment(20)

Comment

No title

とあちゃん、おはよ~♪
ねっねっ、沼さんってな~に?
「沼」さんが作ったサンドイッチ? んなわけないかヾ(≧▽≦)ノギャハハ☆
レンチンしたハムエッグを入れてて美味しそう^^
これでもかってくらい具が入ってて.....こういうの大好きだぁ~(^^♪
じゅらら |  2015.03.05(木) 08:02 | URL |  【編集】

No title

おはよう~♪
やっぱり・・・沼サンだった・・・
おにぎらずの次は、沼サンだね~
具がたくさん・・・美味しそう~~
パンをトーストするところが、ミソだね~~(意味わかった?)
柴犬クッキー |  2015.03.05(木) 08:44 | URL |  【編集】

No title

「沼さん」って初めて知った・・・
なにが沼さんなの?
ハムエッグのことなのかな?
ボリュームたっぷりのサンドイッチ、食べ応えあるね~~~!(^^)!
応援P☆
mari |  2015.03.05(木) 09:03 | URL |  【編集】

No title

とあちゃん、( ノ゚ω゚)おはよう
沼サン、今はやりになってきたのね。
すごいボリュームだよね。
美味しそう!
応援ppp
はるこま |  2015.03.05(木) 09:18 | URL |  【編集】

No title

とあさんおはようございます\(^o^)/
ブロ友さんが沼サン作ってて気になってたら、とあさんも!
私はこれと似たやつバウルーでよく作ります(*^^*)
まあ、バウルーだからホットサンドになるけど…。
あやめ |  2015.03.05(木) 09:32 | URL |  【編集】

No title

とあさん、おはようございま~す♪
おぉ~沼さん(@_@)
知ってるよ~インタグラムで人気の
沼何とかさんの奥さんが作るホットサンドだよね。
キャベツたっぷりで美味しそうだよ☆
そうだよね、コールスローでできるよね。
>ハムは2枚でボリュームアップ(^^)
 レンチンハムエッグ、簡単ですよ~っ
さすがとあさん、ナイスアイデアだわ~(*´▽`*)にゃはは
こるま |  2015.03.05(木) 09:43 | URL |  【編集】

No title

きゃ~美味しそう♪
沼サンだったんだ・・・
インスタしてないから全然知らなくて見てきた!!!
ボリューム満点だけどお野菜がいっぱいだから体にいいね。
私も食パン焼いたら作ってみよう~
yooochann |  2015.03.05(木) 10:56 | URL |  【編集】

No title

とあさんへ
沼サン、知らなかった。
野菜たっぷりで、ヘルシーでおいしそう!!
ホットサンドにしてもいいね。
うんうん、やってみたい^Q^
^
sarara |  2015.03.05(木) 11:57 | URL |  【編集】

No title

とあしゃんこんばんは!
沼サンって〜
初めて聞きました。リンク先飛んでやっとわかりました〜
具沢山ですごく美味しそう!レンチンでハムエッグ!こういうのいいですよね!
お野菜もたっぷり!食べたいです^^
応援です
山都すみれ |  2015.03.05(木) 20:24 | URL |  【編集】

こんにちは♪

沼サン、
いろんな方のブログで拝見して
気になってました(^-^)
トーストしたパンに
キャベツもりもり~(^m^)
美味しそうですね~
私も今度作ってみまーす(^-^)ノ
ユウケイママ |  2015.03.05(木) 20:56 | URL |  【編集】

Re

じゅらちゃん
記事にリンク貼ってあるから
見てみてね〜
好きなものいっぱい挟んだよ(^^)
キャベツがいっぱいだけど
不思議と食べれちゃうよ!
とあ |  2015.03.07(土) 07:31 | URL |  【編集】

Re

柴犬クッキーさん
むふふ、柴犬クッキーさんは
わかってたよね!(^^)
おにぎらずの次は沼サン!
色々作りたい物がいっぱいだよ〜
そそ、トーストがミソだよね!
とあ |  2015.03.07(土) 07:34 | URL |  【編集】

Re

mariちゃん
沼サンは、記事の中にリンク
貼ってあるから見てね〜(^^)
キャベツいっぱい食べれるよ!
具はなんでもいいんだよー!
とあ |  2015.03.07(土) 07:43 | URL |  【編集】

Re

はるこまちゃん
沼サンは記事にリンク貼ってあるから
見てみてね〜
色々な人が作っているよ(^^)
はるこまちゃんの山食で
食べてみたいよ〜!
とあ |  2015.03.07(土) 07:44 | URL |  【編集】

Re

あやめちゃん
むふふ、作ってみたかったんだ〜!
バウルーだとホットサンドだね!
それも美味しそう!
今度やってみよう!
とあ |  2015.03.07(土) 07:46 | URL |  【編集】

Re

こるまちゃん
むふふ、知ってた〜?
コールスロー作ってる時って
いうか、キャベツ刻んでる時に
「おおっ!ちょっと残しとこ!」
と思って作ってみたんだ〜
レンジで目玉焼きはカンタンだよ
私はいつもレンジなの〜
ボリューム満点の朝ごはんだったよ
とあ |  2015.03.07(土) 08:48 | URL |  【編集】

Re

yooochannさん
そそ、沼サンでした!
ボリュームたっぷりだけど、
キャベツのおかげでアッサリ
食べれるよ〜!
食パン焼いたらやってみて!
美味しいよ〜!
とあ |  2015.03.07(土) 08:50 | URL |  【編集】

Re

sararaちゃん
美味しいよ〜!キャベツたっぷりが
おすすめ!
今度やってみてね〜!
とあ |  2015.03.07(土) 08:52 | URL |  【編集】

Re

すみれちゃん
Instagramで話題だったから
作ってみたの!
美味しかったよ〜!
目玉焼きは私はレンチンなの
好きなものいっぱい挟んで
お腹いっぱい〜!
野菜も一緒に取れるからいいよ!
とあ |  2015.03.07(土) 08:54 | URL |  【編集】

Re

ユウケイママさん
今、あちこちで見かけますよね
ユウケイママさんの美味しい
焼きたて食パンで作ってみて〜!
とあ |  2015.03.07(土) 08:55 | URL |  【編集】

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