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まごにわやさしい、クリアならず!

2017.04.25 (Tue)

早々に手抜き弁当です(笑)



今日のメニュー
ニラ玉チキン
ポテトサラダ
きんぴら
ブロッコリー
フリルレタス
プチトマト
鮭フレークのごはん

皆さんはプチトマトってお弁当に入れてますか?
私はもともとトマトがそんなに好きな方ではないし
お弁当に入っているプチトマトも苦手なんです~
ってなわけで、私の独断で入れてなかったんですけど
「全く気にしてない」と言われたので(笑)
今日からプチトマトいれてみます

今日の「まごにわやさしい」は劣等生(^_^;)

ま→×
ご→×
に→チキン
わ→×
や→きんぴら、ブロッコリー、プチトマト、にら
さ→鮭フレーク
し→×
い→ポテトサラダ

ま、こんな日もあります(^_^;)
っていうか、優等生になってないんだよなぁ、まだ(笑)

常備菜と冷凍ストック物でうまく回して
いける気がしてきた!!(笑)

今週はきんぴらが大活躍!!
週末までに来週の常備菜考えようっと♪




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嬉しいお知らせ&あと一歩のお弁当

2017.04.24 (Mon)

なかなか難しい「まごにわやさしい」
週末にドカンと作り置きして保存の
予定が、そんなにドカンとは出来ず…
さて今週も一週間おべんとづくり
がんばります(^^)



*今日のおべんとメニュー*

韓国海苔入り卵焼き
鶏のから揚げ
ポテトサラダ
ごぼう、人参、白滝のきんぴら
茹でブロッコリー

えのき入り肉団子を作ったものの
取り分ける配分を間違えちゃって…
鶏のから揚げじゃなくて、えのき入り肉団子を
詰めてたら、クリアしたんだけどなぁ…
あとは、「赤」を忘れました
あ、でも、ミックスベジタブルの
ニンジンがあったから、ヨシとするか(笑)

ま → グリンピース(ミックスベジタブル)
ご → ごま(韓国海苔)
に → 唐揚げ(作り置き)
わ → 海苔(韓国海苔)
や → ブロッコリー、にんじん、レタス、ごぼう、人参
さ → 鮭フレーク
し → ×
い → ポテトサラダ

そんなわけで、えのき入り肉団子を
また作り置きしようと思ってまーす


嬉しいお知らせ

レシピブログの“くらしのアンテナ”の

彩りも豊か!野菜たっぷり卵焼き

『人参ナムル入りの卵焼き』

掲載されました(^^)

良かったら見て下さいね~




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14:34  |  お弁当  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

日曜日だけど、お弁当

2017.04.23 (Sun)

今日も一日出掛けます
ってなわけで、お弁当



韓国海苔入り卵焼き
から揚げ
ブロッコリー
カニカマチーズ
ちくわと枝豆
鮭フレーク
朝ご飯抜きなので、朝ご飯用おにぎり2個
すぐエネルギーになるようにバナナ

から揚げは多めに作って冷凍
でもきっと、明日は疲れてるので
(今日が絶対に疲れるはず)
明日も同じお弁当になりそう

そして付き合う私の分



わっばにも詰めてみた(笑)

さ、日曜だけど、おべんともって行ってきます!!









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15:17  |  お弁当  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

練りものってスゴイ!

2017.04.22 (Sat)

ちょっとしたまとめ
忘れちゃいそうだからねぇ…
一週間ふりかえってみて、と。



今週色々と模索しましたが
結論
「練り物って素晴らしいっ」(笑)

というのも、今週大活躍してくれたもの

・かまぼこ(キャラクターもの含む)
・ちくわ
・かにかま
・カニカマチーズ
・ハム

ま、ハムは練り物じゃありませんが…

結局、冷蔵庫に「練り物ziplock」が
常設されております
冷蔵庫の中で迷子にならないように。
1袋とか1パックとか一日で使い切れないので
そういう中途半端なものをまとめて保存

そのうち、はんぺんとか、さつまあげとか
魚肉ソーセージとかも仲間入りしそう

模索は続きます…



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テーマ : お弁当 - ジャンル : グルメ

15:58  |  お弁当  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

まごにわやさしい、始めました!

2017.04.21 (Fri)

今日のお弁当



韓国海苔+しらす入り卵焼き
豚バラニラ炒め(疲労回復メニュー…のつもり)
バジルチキン
茹でブロッコリー
カニカマチーズ+ちくわ

鮭フレーク(ご飯の間に)
ポケモン海苔

ふぅ、何とか一週間
先週は3日間だけだったお弁当
今週は5日間でした←当たり前だけど
イロイロメニューを考えたり、レシピを見たり
して勉強してみたけど、週の途中で、
ふっと肩の荷が下りて?
ゆるゆるお弁当になりました

なんだろう?イロイロ考えすぎて疲れちゃった?(笑)
ちなみに昨日のイチオシは
カニカマチーズでした(笑)

入学式の日に、学年主任の先生が
「色々と手をかけられるのも
あとたった3年間です、
あとたった1000日です」と
おっしゃった言葉を思い出す

そうだよね、そう思って、気楽に
お弁当作りを楽しもう、と思ったり(笑)

今日の「まごにわやさしい」


ま      ×
ご      ごま
に  鶏肉、豚肉
わ     海苔
や  ブロッコリー
さ   鮭フレーク
し         ×
い      ×

ってなわけで、豆・しいたけ・いもは夕飯だなぁ
こうやって見ていくと、次は、枝豆をプラスしよう!とか
しいたけ(きのこ類)をどうやって入れるか?とか
作り置きでコロッケを週末に仕込もうか、とか
お弁当作りのコツも見えてきたりするもんね

来週も「まごにわやさしい」を心がけますっ




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